| JEDER NICHTSCHWIMMER EIN SCHWIMMER | ||
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keine Altersbegrenzung -25m Schwimmen in beliebiger Schwimmart -Sprung vom Beckenrand ins Wasser |
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ab vollendetem 7. Lebensjahr - 15 min Dauerschwimmen in beliebigem Stil - Sprung aus ca. 1m Höhe ins Wasser - Kenntnis der 10 Baderegeln |
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ab vollendetem 9. Lebensjahr - 15 min Dauerschwimmen in beliebigem Stil - 10m Streckentauchen - Einmaliges Tieftauchen (ca. 2m) und Heraufholen eines ca. 2,5 kg schweren Gegenstandes - 50m Rückenschwimmen ohne Armtätigkeit - Kopfsprung aus ca. 3m Höhe ins Wasser - Kenntnis der 10 Baderegeln |
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ab vollendetem 11. Lebensjahr - 200m in zwei Lagen (100m Brust, 100m Rücken) - 100m Schwimmen in bliebigem Stil in 2:30 Minuten - 100m Streckentauchen - Einmaliges Tieftauchen (ca. 2m) und Heraufholen eines 2,5 kg schweren Gegenstandes - 25m Transportieren (Ziehen) einer gleich schweren Person - Kenntnis der Selbstrettung - Kenntnis der 10 Baderegeln |
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